Pantof de alergare Saucony Guide 19

8.3/10 (Expert Score)
Add to wishlistAdded to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Check all prices

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este un pantof de alergare zilnic, pentru șosea, versatil, cu stabilitate. Își datorează stabilitatea în primul rând susținerii neagresive, neintruzive, și construcției late, dar nu prea înalte, a tălpii intermediare. Partea superioară este confortabilă, talpa intermediară oferă amortizare suficientă, iar talpa exterioară este durabilă. Este potrivit în principal pentru alergări de intensitate mai scăzută, chiar și mai lungi, dar pentru că nu este greu în categoria sa, poți alerga în el și câte un segment mai rapid din când în când. Este confortabil pentru purtare pe tot parcursul zilei și poate fi o alegere bună și pentru mers.

Pantof de alergare Saucony Guide 19
Last updated on 2026.05.13. 19:27

Description

Test pantof de alergare Saucony Guide 19 – opinie, preț, comparație, pentru cine este recomandat

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 pe scurt

  • Categorie: pantof de alergare zilnic, de șosea, versatil, cu stabilitate
  • Amortizare: medie
  • Stabilitate: stabil (nu agresiv)
  • Greutate: damă: 252 g (EU 38,5), bărbați: 275 g (EU 42,5)
  • Drop: 6 mm
  • Ritm recomandat: lent, moderat de rapid
  • Distanță recomandată: până la 10 km, până la 15 km, până la semimaraton, maraton
  • Preț recomandat de vânzare: 150 $ / 160 €
  • Cel mai mic preț: 671,99 Lei
  • Data lansării: 23.02.2026

Saucony Guide 19 este un pantof de alergare zilnic, stabil, pentru șosea, care oferă o senzație de alergare mai confortabilă și mai moale decât un model de stabilitate mai ferm. Este o alegere bună pentru cei care caută o stabilitate mai blândă, mai naturală, pentru alergări ușoare, cu intensitate mai scăzută sau mai lungi. Punctele sale forte sunt partea superioară confortabilă, platforma lată și stabilă și talpa exterioară mai durabilă, iar principala sa limitare este că nu este un pantof rapid, cu adevărat dinamic.

Cele mai importante lucruri de știut despre Pantof de alergare Saucony Guide 19

  • Saucony Guide 19 oferă stabilitate fără să ți-o impună în timpul alergării.
  • Guide 19 alege confortul în locul dinamismului.
  • Pentru alergări mai lungi și mai liniștite, este o alegere sigură și confortabilă.
  • Platforma lată și talpa intermediară care urcă în jurul părții superioare mențin foarte bine piciorul centrat.
  • Guide 19 nu este un pantof rapid, dar pentru alergările zilnice este foarte fiabil.

Pentru cine este recomandat pantoful de alergare Saucony Guide 19

  • Este recomandat dacă ai nevoie de o stabilitate mai blândă, neagresivă.
  • Este recomandat dacă faci în principal alergări lente sau moderat de rapide pe asfalt.
  • Este recomandat dacă vrei un pantof confortabil și pentru antrenamente mai lungi.
  • Este recomandat dacă pentru tine sunt importante o bază mai lată și o susținere mai sigură a piciorului.
  • Este recomandat dacă, pe lângă alergare, l-ai folosi și pentru mers sau pentru purtare pe tot parcursul zilei.

Pentru cine NU este recomandat pantoful de alergare Saucony Guide 19

  • Nu este recomandat dacă cauți un pantof rapid, dinamic, potrivit și pentru competiții.
  • Nu este recomandat dacă aștepți un retur puternic de energie din partea tălpii intermediare.
  • Nu este recomandat dacă îți place o parte superioară foarte aerisită și ușoară.
  • Nu este recomandat dacă cauți un model cu amortizare mai mare pentru distanțe ultra.

Partea superioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19

Partea superioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19

Partea superioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 este realizată dintr-un material mesh mai moale, cu respirabilitate medie. Partea superioară este clar orientată spre confort, nu spre performanță. Grosimea are un efect pozitiv nu doar asupra confortului, ci și asupra durabilității, deoarece face partea superioară mai rezistentă și mai trainică. Partea superioară este suficient de flexibilă pentru a se adapta bine formei piciorului, dar și destul de structurată pentru a oferi o susținere bună a piciorului.

Pe lungime, partea superioară corespunde mărimii, în zona degetelor există suficient spațiu, dar zona mediană fixează piciorul în siguranță. La călcâi se simte și mai strânsă decât în zona degetelor din cauza căptușelii mai generoase, dar nu este îngustă și ține bine piciorul. Talpa exterioară urcă mult pe partea superioară, mai ales pe partea interioară, pentru a îmbunătăți stabilitatea. Pe lângă lățimea standard, pantoful de alergare Saucony Guide 19 este disponibil și în variante wide și extra-wide.

Limba este de lățime medie, grosime medie și confortabilă, iar pe ambele părți este fixată, astfel că nu alunecă lateral în timpul alergării. Limba protejează perfect împotriva presiunii șireturilor, iar șireturile în sine sunt puțin mai groase și mai plate decât media.

Gulerul călcâiului este rigid, așa cum se întâmplă de obicei la pantofii de alergare cu stabilitate, dar nu este extrem de rigid, iar datorită căptușelii sale generoase ține piciorul confortabil și sigur.

Branțul interior proprietar SRS nu este lipit în pantof, este detașabil și oferă o senzație moale și plăcută la încălțare.

Întrebări frecvente despre pantoful de alergare Saucony Guide 19

Pentru ce tipuri de alergători și alergări este recomandat pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Este potrivit în principal pentru alergări de intensitate mai scăzută, chiar și mai lungi, dar deoarece nu este greu pentru categoria sa, poți alerga în el și câte un segment mai rapid din când în când. Este suficient de confortabil pentru a fi purtat toată ziua și poate fi o alegere bună și pentru mers. Poate fi o alegere bună pentru alergătorii începători, dar și pentru cei avansați care vor să adune kilometri. Este potrivit și pentru mers sau chiar pentru purtare pe tot parcursul zilei.

Este pantoful de alergare Saucony Guide 19 bun și pentru începători?

Da, pantoful de alergare Saucony Guide 19 este o alegere bună și pentru începători.

Cât de durabil este pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Talpa exterioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 are o rezistență la uzură peste medie. Partea superioară este mai groasă, deci poate fi considerată și ea durabilă.

Este pantoful de alergare Saucony Guide 19 potrivit pentru alergări lungi?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 nu este neapărat recomandat pentru alergări lungi, dar poți face în el câte o alergare mai lungă din când în când.

Este pantoful de alergare Saucony Guide 19 bun pentru picioare late?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este disponibil și în variante wide și extra-wide, ceea ce îl face bun pentru picioare late.

Este pantoful de alergare Saucony Guide 19 mai bun pentru șosea sau pentru trail?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este recomandat doar pentru alergare pe șosea. Nici partea superioară, nici talpa exterioară nu sunt pregătite pentru alergare în teren.

Cât de stabil este pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este un pantof de alergare cu stabilitate, deci are o stabilitate bună.

Merită prețul pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Prețul pantofului de alergare Saucony Guide 19 este realist pentru ceea ce oferă. Nu este supraevaluat.

Pentru ce tipuri de alergări este recomandat pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este potrivit în principal pentru antrenament pe bandă / în sală, acumulare de kilometri, alergare zilnică și alergări de recuperare.

Pentru ce ritmuri de alergare este potrivit pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este potrivit în principal pentru alergări rapide, moderat de rapide și lente.

Pentru ce distanțe de alergare este potrivit pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este recomandat în principal pentru până la 10 km, până la 15 km, până la semimaraton, maraton și peste maraton.

Cât de lată este partea superioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 și pentru ce tip de picior este recomandată?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este recomandat în principal pentru picioare înguste, medii (normale) și late.

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este un pantof de alergare cu stabilitate sau neutru?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este un pantof neutru.

Care este dropul pantofului de alergare Saucony Guide 19?

Dropul pantofului de alergare Saucony Guide 19 este de 6 mm.

Cât de înaltă este talpa intermediară a pantofului de alergare Saucony Guide 19?

Talpa intermediară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 are 35 mm la călcâi și 29 mm în partea din față a piciorului.

Cât cântărește pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 cântărește 275 grame.

Cum este construcția tălpii pantofului de alergare Saucony Guide 19?

Talpa pantofului de alergare Saucony Guide 19 este fără placă, folosește PWRRUN și are în medie 32 mm înălțime.

În ce categorie de preț este disponibil pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Prețul pantofului de alergare Saucony Guide 19 variază între 50 000 - 65 000 Ft la majoritatea comercianților.

Când a fost lansat pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Anul lansării pantofului de alergare Saucony Guide 19: 2026.

Cu ce este mai bun / diferit pantoful de alergare Saucony Guide 19 față de pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Anul lansării pantofului de alergare Saucony Guide 19: 2026.

Talpa intermediară a pantofului de alergare Saucony Guide 19

Talpa intermediară a pantofului de alergare Saucony Guide 19

Talpa intermediară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 este realizată în întregime din spumă PWRRUN, la fel ca tălpile intermediare ale versiunilor anterioare, dar această spumă a fost reproiectată, devenind mai moale și puțin mai flexibilă, însă în consecință a pierdut puțin din dinamism. La aterizare se simte clar că este o spumă mai moale, iar tranzițiile sunt mai line, dar la desprindere se simte și că nu revine la fel de repede și la fel de puternic. Linia Guide nu este despre alergări rapide, ci mult mai mult despre alergări mai lungi, cu intensitate mai scăzută, așa că nu cred că acest lucru reprezintă o problemă sau un pas înapoi.

Stabilitatea pantofului este în continuare asigurată de tehnologia Center Path, a cărei esență este că pereții laterali înalți și geometria asimetrică a tălpii încearcă să mențină gamba perpendiculară, astfel încât să nu cadă spre interior și să nu proneze. Talpa intermediară a lui Guide 19 nu este agresiv de stabilă, este mai lată decât media și urcă mai mult în jurul părții superioare, astfel încât obține stabilitatea în mod natural, fără elemente de susținere.

Talpa intermediară a lui Guide 19 are un drop de 6 mm, care se simte mai mic dacă aterizezi pe călcâi, deoarece spuma mai moale se comprimă mai mult. Pentru alergătorii care aterizează pe călcâi și sunt obișnuiți cu un drop mai mare, poate părea puțin mai plată decât media. Talpa intermediară a lui Guide 19 nu face parte oricum din categoria tălpilor foarte înalte, având 35 mm la călcâi. Faptul că înălțimea medie este combinată cu o lățime peste medie servește și el unei stabilități mai bune.

Din cauza lățimii sale peste medie, și rigiditatea torsională a pantofului este mai mare decât media, dar nu este deranjant de rigid și nu se simte tare nici la intensitate mai scăzută.

Talpa intermediară este clar optimizată mai degrabă pentru alergări cu intensitate mai scăzută, chiar și mai lungi, pentru antrenamente lejere, dar chiar și mai lungi. Dacă ești genul de alergător pentru care o alergare mai lentă poate avea rol de recuperare, îl vei putea folosi excelent și pentru asta, sau pentru mers și purtare pe tot parcursul zilei.

 

 

Talpa exterioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19

Talpa exterioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19

Talpa exterioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 este realizată din cauciucul proprietar Saucony denumit XT-900, cu conținut de carbon. Datorită acestui cauciuc cu carbon, este vorba despre un compus mai dur, care oferă o rezistență mai mare la uzură. Deoarece compușii de cauciuc mai duri oferă mai puțină aderență, Saucony compensează acest lucru prin faptul că talpa exterioară acoperă o suprafață mai mare a tălpii intermediare, permițându-i să intre în contact cu solul pe o zonă mai mare.

Aderența lui Saucony Guide 19 este bună pe suprafețe uscate, iar pe suprafețe ude nu este remarcabilă, dar este satisfăcătoare.

Talpa exterioară este segmentată, astfel încât nu rigidizează excesiv talpa intermediară. Are și o segmentare transversală și longitudinală bine vizibilă, pentru ca talpa intermediară să rămână mai flexibilă și mai elastică. Pe pantof există mult mai mult cauciuc decât pe versiunile anterioare, astfel că este de așteptat ca pantoful să fie și mult mai durabil.

 

Cum se simte alergarea în pantoful de alergare Saucony Guide 19?

Amortizare și talpă intermediară

Talpa intermediară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 nu este înaltă, are 35 mm la călcâi, astfel că și amortizarea sa este medie. Talpa intermediară este realizată din spuma PWRRUN reproiectată și reglată mai moale, care are un dinamism moderat. Dropul tălpii intermediare este de 6 mm, dar pentru că este mai moale și se comprimă mai mult, se simte mai plată la aterizarea pe călcâi.

Stabilitate și ghidaj

Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este un pantof de stabilitate, dar nu îi simți stabilitatea foarte puternic. Stabilitatea provine din faptul că geometria este lată în raport cu înălțimea tălpii intermediare, iar spuma urcă în jurul părții superioare. Nu contracarează gamba care cade spre interior și pronează, ci încearcă mai degrabă să o mențină centrată și perpendiculară.

Partea superioară și confort

Partea superioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 este clar optimizată pentru confort, nu pentru performanță. Partea superioară este mai groasă, mai bine căptușită și ține piciorul în siguranță. Talpa intermediară este moale și confortabilă, dar și stabilă, ceea ce este foarte util mai ales la alergări mai lungi sau chiar la purtare pe tot parcursul zilei.

Contactul cu solul și aderența

Dropul pantofului de alergare Saucony Guide 19 este puțin mai mic decât media, ceea ce avantajează mai degrabă alergătorii care aterizează mai mult pe partea din față a piciorului, dar deoarece talpa intermediară este moale, dacă aterizezi pe călcâi îl vei simți tot confortabil. Talpa intermediară lată, cu rigiditate torsională mai mare, ghidează rularea într-un mod stabil. Talpa exterioară acoperă talpa intermediară pe o suprafață mare, astfel că, în ciuda faptului că este realizată dintr-un cauciuc mai dur, are aderență bună pe suprafețe uscate și aderență medie pe suprafețe ude.

Ritm și dinamism

Comparativ cu versiunile anterioare, talpa intermediară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 a fost reglată mai moale, ceea ce îmbunătățește senzația de confort, dar reduce ușor performanța. Saucony nu a conceput niciodată pantofii din linia Guide pentru alergări rapide, iar acest lucru nu s-a schimbat nici în noua versiune 19. Poți alerga în el segmente mai scurte și mai rapide, dar în esență nu pentru asta este făcut pantoful.

Ce s-a schimbat față de versiunea anterioară? Pantoful de alergare Saucony Guide 19 vs Saucony Guide 18.

Partea superioară a pantofului de alergare Saucony Guide 19 a devenit puțin mai groasă, mai moale și mai bine căptușită. Acest lucru îmbunătățește confortul pantofului, dar îi crește greutatea și îi reduce respirabilitatea. Niciuna dintre schimbări nu este mare, dar ambele sunt sesizabile față de pantoful de alergare Saucony Guide 18 anterior.

Dacă te-ai uita doar la specificațiile tălpii intermediare, ar părea practic neschimbată, cu aceeași denumire și aceleași dimensiuni. Dar Saucony a ajustat fin spuma PWRRUN, iar comparativ cu versiunea anterioară, talpa intermediară a lui Saucony Guide 19 a devenit mai moale, cu un rebound puțin mai redus și o capacitate mai mică de retur de energie.

Cea mai evidentă diferență la Guide 19 față de Guide 18 anterior este la talpa exterioară. Pantoful a primit o acoperire mult mai mare a tălpii exterioare, îmbunătățind slăbiciunea versiunilor anterioare, la care puteai uza până în talpa intermediară. Talpa exterioară segmentată susține mișcarea în mai multe direcții, are aderență mai bună, iar astfel pantoful a devenit și mai rezistent la uzură și mai durabil. Talpa exterioară mărită crește și greutatea pantofului, dar eu cred că a meritat.

Alternative pentru pantoful de alergare Saucony Guide 19 – comparație

Dacă ești în căutarea unui pantof de alergare cu stabilitate, mai ușor și nu puternic amortizat, precum Saucony Guide 19, ai la dispoziție numeroase alternative:

  • Hoka Arahi 8 – o abordare similară, cu stabilitate blândă și bază lată, dar cu spumă pe bază de PEBA, mult mai dinamică
  • ASICS GT-2000 14 – stabilitate mai clasică, mai structurată
  • Brooks Adrenaline GTS 25 – cel mai cunoscut concurent din acest segment, cu tehnologie GuideRails și un preț similar
  • New Balance Fresh Foam 860v14 – puțin mai multă stabilitate, disponibil și în variantă wide
  • Nike Structure 26 – puțin mai greu și susținerea se simte mai clar în el, dar face parte dintr-o categorie de preț similară

Merită menționat și faptul că Saucony mai are alți doi pantofi de stabilitate:

  • Saucony Hurricane 25 – mai multă stabilitate și amortizare mai mare, talpă intermediară mai înaltă, dar în aceeași abordare „moale, neintruzivă”, pentru alergări mai lungi
  • Saucony Tempus 2 – pentru cei care caută un pantof mai rapid, mai versatil, păstrând stabilitatea

Există o diferență între pantoful de alergare Saucony Guide 19 pentru bărbați și cel pentru femei?

Nu există nicio diferență de construcție între pantoful de alergare Saucony Guide 19 pentru bărbați și cel pentru femei. Evident, paleta de culori și gama de mărimi diferă, iar varianta de damă Saucony Guide 19 este mai ușoară, cu 252 grame, dar acest lucru se datorează mărimii, deoarece această greutate se referă la mărimea 38,5, în timp ce greutatea de 275 grame a variantei pentru bărbați se referă la mărimea 42,5.

8.3Expert Score
Avantaje / dezavantaje pantof de alergare Saucony Guide 19
Pantoful de alergare Saucony Guide 19 este un pantof de alergare zilnic, pentru șosea, versatil, cu stabilitate. Își datorează stabilitatea în primul rând susținerii neagresive, neintruzive, și construcției late, dar nu prea înalte, a tălpii intermediare. Partea superioară este confortabilă, talpa intermediară oferă amortizare suficientă, iar talpa exterioară este durabilă. Este potrivit în principal pentru alergări de intensitate mai scăzută, chiar și mai lungi, dar pentru că nu este greu în categoria sa, poți alerga în el și câte un segment mai rapid din când în când. Este confortabil pentru purtare pe tot parcursul zilei și poate fi o alegere bună și pentru mers.
Se potrivesc la picior
8.5
Respirabilitate
8
Pernă
8.5
Reziliență / Flexibilitate
8
Restituirea energiei
7.5
Stabilitate
9
Aderență
8.5
Uzură / Durabilitate
8.5
Greutate
8
Raport preț/valoare
8
PROS
  • Parte superioară confortabilă, bine căptușită, cu susținere stabilă a piciorului.
  • Talpă intermediară lată, cu ghidaj natural, cu stabilitate puternică, dar neintruzivă.
  • Senzație de alergare mai moale și mai fluidă decât versiunea anterioară.
  • Talpă exterioară mai durabilă, cu acoperire mai bună și aderență bună pe uscat.
CONS
  • Talpa intermediară a devenit mai moale, dar mai puțin dinamică.
  • Partea superioară este mai confortabilă, dar mai puțin respirabilă.
  • Aderența pe suprafețe ude este doar medie.

Pantof de alergare Saucony Guide 19 Prices

Price History

Price history for Saucony Guide 19
Latest updates:
  • 671,99 Lei - 2026.05.10.
  • 839,99 Lei - 2026.04.13.
  • 679,99 Lei - 2026.04.09.
Since: 2026.04.09.
  • Highest Price: 839,99 Lei - 2026.04.13.
  • Lowest Price: 671,99 Lei - 2026.05.10.

Additional information

Specification: Pantof de alergare Saucony Guide 19

Sex

Tip de alergare

, , ,

Tempo

Distanța maximă sugerată

până la 10 km, până la 15 km, până la distanța de maraton, până la distanța de semimaraton

Ce lățime de picior este recomandată

,

Tipurile ghetelor

Structura tălpii intermediare

,

Drop (mm)

înălțimea medie a tălpii (mm)

32

Înălțimea tălpii în spate (mm)

29

Înălțimea tălpii în talpă (mm)

35

Greutate (g)

275

Nivelul prețurilor

Anul lansării

Număr de produs

s21058-100, s21058-101, s21058-102, s21058-103, s21058-105, s21058-140, s21058-144, s21058-145, s21058-150, s21058-172

Reviews (0)

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “Pantof de alergare Saucony Guide 19”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

pantofi de alergare revizuire
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
3
Shopping cart