Test ASICS Superblast 3 – recenzie, preț, comparație, pentru cine este recomandat

Cum este să alergi în ASICS Superblast 3?

Amortizare și talpă intermediară

Pantoful de alergare ASICS Superblast 3 are o talpă intermediară foarte înaltă, de 46,5 mm în călcâi, care oferă o amortizare excelentă. Talpa intermediară este alcătuită din două straturi de spumă: sus se află o spumă FlyteFoam Leap moale, ușoară și dinamică, iar dedesubt se află o spumă mai fermă și mai rigidă, care îmbunătățește stabilitatea pantofului. Împreună, cele două spume susțin atât alergările mai rapide, cât și alergările lungi, iar pentru că talpa intermediară rămâne confortabilă și flexibilă, și alergările mai lungi sau la intensitate mai redusă sunt foarte plăcute în acest pantof.

Stabilitate și rulaj

Dintre cele două spume din talpa intermediară, FF Leap de sus este o compoziție mai moale și mai puțin stabilă, de aceea ASICS folosește ca strat de bază o spumă FF Blast+ ceva mai fermă și mai rigidă. Pe partea medială, această spumă mai fermă creează și o platformă de sprijin pentru a crește stabilitatea. Pereții laterali ai tălpii intermediare urcă sus pe upper, ceea ce îmbunătățește și mai mult fixarea piciorului. Talpa intermediară are rocker pronunțat atât în față, cât și în călcâi, ghidând piciorul lin în tranziții. Din cauza stack-ului mare, acest rocker se simte clar, dar pentru că nu începe prea devreme, nu pare agresiv.

Partea superioară și confort

Upper-ul pantofului de alergare ASICS Superblast 3 este în același timp ușor și confortabil, oferind o fixare sigură pentru alergările mai rapide. Gulerul călcâiului este moderat rigid și moderat căptușit. Talpa intermediară urcă sus în zona călcâiului pe upper, rezultând o fixare mai stabilă a retropiciorului. Limba este subțire și prinsă pe ambele părți (gusseted), astfel încât nu alunecă în timpul alergării. Upper-ul se potrivește true to size, are o lățime medie și oferă spațiu generos în zona degetelor.

Contact cu solul și aderență

Deși talpa intermediară este rockerată atât în față, cât și în călcâi, rockerul nu începe prea devreme, astfel încât o porțiune semnificativă a tălpii intermediare rămâne în contact cu solul. Acest lucru este necesar în principal pentru a îmbunătăți stabilitatea. Cu drop-ul său mediu și geometria rockerată la ambele capete, ASICS Superblast 3 este o alegere bună atât pentru cei care aterizează pe călcâi, cât și pentru cei care aterizează mai mult pe partea din față a piciorului. Talpa exterioară folosește două compoziții diferite de cauciuc: în față se află cauciucul ASICSGRIP, care oferă tracțiune peste medie. În spate se află compoziția AHAR LO, care are o aderență puțin mai slabă decât cauciucul din față, dar rămâne peste medie și este mai ușoară ca densitate.

Ritm și dinamism

Pantoful de alergare ASICS Superblast 3 este un model versatil, adică este potrivit atât pentru sesiuni rapide, de intensitate ridicată, cât și pentru alergări mai lente, de intensitate mai redusă. Greutatea mică și spuma din talpa intermediară cu bună returnare de energie susțin eforturile rapide, în timp ce talpa intermediară relativ puțin rigidă face ca alergările ușoare să nu se simtă prea ferme. Rockerul din față și din călcâi creează tranziții puțin mai rapide și mai fluide decât media. Totuși, din cauza volumului mare al tălpii intermediare, reacționează ceva mai lent la schimbări bruște de ritm și accelerări.

Alergări lungi vs tempo vs antrenament

Pantoful de alergare ASICS Superblast 3 a fost dezvoltat în mod special pentru alergările lungi. Oferă un rulaj bun, amortizare ridicată, flexibilitate decentă și un upper confortabil. Pentru alergări scurte și foarte rapide poate că nu este cea mai bună alegere posibilă, însă la alergări mai lungi și mai rapide avantajele pantofului devin clar perceptibile, fiind foarte bun pentru acest tip de alergări. Este conceput în primul rând pentru antrenamentele de zi cu zi, dar foarte mulți alergători concurează și în el pe distanțe lungi sau ultra, pentru că, deși nu este cel mai rapid, este unul dintre cei mai rapizi pantofi de alergare confortabili.

Pentru cine este recomandat ASICS Superblast 3 – și pentru cine nu?

Deoarece Superblast 3 este un pantof de alergare versatil, poate fi recomandat practic pentru orice tip de alergare sau alergător, cu câteva excepții. Din cauza prețului ridicat, merită cumpărat doar dacă îi poți valorifica punctele forte, adică dacă alergi distanțe mai lungi (peste semimaraton) sau ai antrenamente rapide, de intensitate mare (rapide pentru nivelul tău). Așadar, este potrivit și pentru începători, doar că este inutil de scump pentru ei. Pentru că cea mai mare parte a tălpii intermediare este formată dintr-o spumă mai moale, este posibil să nu fie cea mai bună alegere pentru alergătorii mai grei, dar nu este un criteriu de excludere. Există opțiuni mai bune pentru alergările scurte și rapide, însă dacă nu vrei să cumperi un pantof separat pentru astfel de sesiuni, vei putea obține rezultate bune și cu Superblast 3. Este potrivit și pentru mers, dar eu nu aș irosi acest pantof pentru asta.

Ce s-a schimbat față de versiunea anterioară? ASICS Superblast 3 vs ASICS Superblast 2

Pantoful de alergare ASICS Superblast 3 s-a schimbat semnificativ față de versiunea anterioară, iar unul dintre motive este că brandul poziționează acum linia Superblast puțin diferit. La momentul lansării, Superblast 2 a fost destinat alergărilor rapide și lungi, pentru acei alergători care voiau să alerge repede pe distanțe mari fără să folosească un pantof cu placă de carbon. Între timp a apărut ASICS Megablast, care este poziționat tot pentru alergări rapide și lungi, dar este puțin mai agresiv, mai rigid, mai ușor și seamănă mai mult cu pantofii de competiție. Având în vedere că Megablast îndeplinește acest rol, linia Superblast poate fi dusă mai mult spre o zonă mai confortabilă, mai orientată către distanțe lungi, dar rămânând ușoară.

ASICS Superblast 3

Upper-ul are o senzație similară cu cea a versiunii anterioare, dar a devenit mai lat și mai înalt, pentru a fi mai confortabil pentru mai mulți alergători. Materialul tip knit/mesh a fost modificat: are mai multe întărituri și zone țesute mai dens. S-a renunțat la bucla de tragere din zona călcâiului și s-a modificat ușor și sistemul de șireturi, pentru a putea strânge mai bine upper-ul mai lat.

Asics Superblast 2

Cea mai mare schimbare a avut loc în talpa intermediară. Spuma FlyteFoam Turbo Plus din Superblast 2, care reprezenta 75% din talpa intermediară, a fost înlocuită cu o spumă A-TPU numită FlyteFoam Leap. Această spumă este mai moale și mai ușoară decât FF Turbo+, dar este mai puțin stabilă. Aceeași spumă este folosită de ASICS și în cei mai rapizi pantofi de maraton ai săi, Metaspeed Sky Tokyo și Edge Tokyo, însă în acești pantofi rigiditatea plăcii de carbon compensează moliciunea spumei FF Leap. Talpa intermediară este acum cu 1,5 mm mai înaltă: 46,5 mm în călcâi și 38,5 mm în față.

Talpa exterioară nu s-a schimbat prea mult; rămâne segmentată și realizată din materiale cu aceleași denumiri, însă ASICS a dezvăluit că a modificat ușor compusul ASICSGRIP din partea din față.

Datorită acestor schimbări, surprinzător, Superblast 3 este cu 10 grame mai ușor decât Superblast 2, în principal datorită spumei mai ușoare din talpa intermediară.

Alternative la ASICS Superblast 3 – comparație

Din două motive este dificil să numești un pantof de alergare care să fie o alternativă reală la ASICS Superblast 3. Primul este că Superblast 3 este atât de versatil, încât depinde de perspectivă în ce ar trebui să semene alternativa: greutate, amortizare, moliciune, dinamism? Al doilea este că, dacă trebuie să numești o alternativă cu adevărat similară, aproape că nu există. Mulți consideră Nike Vomero Plus sau Puma Magnify Nitro 2 ca alternative. Este adevărat că ambele au tălpi intermediare la fel de înalte, dar au upper-uri mai căptușite și sunt mult mai grele (Vomero Plus cu 53 grame, Magnify Nitro 2 cu 45 grame).

O alternativă ar putea fi și Asics Megablast, dar Superblast 3 este mai confortabil, mai moale și oferă o senzație diferită la alergare.

Un pantof care să fie ușor, fără placă de carbon, cu stack înalt, upper confortabil și materiale premium, din punctul meu de vedere, nu prea există.

Upper ASICS Superblast 3

Upper-ul ASICS Superblast 3 este realizat dintr-un material knit/mesh cu grosime variabilă. Datorită acestei grosimi variabile, ține piciorul ferm, dar în același timp are și o bună respirabilitate. Upper-ul are lățime medie, este permisiv în zona degetelor și confortabil și pentru cei cu labe mai late. Se potrivește true to size. Limba este subțire și prinsă pe ambele părți (gusseted), îmbrățișând bine piciorul. Sistemul de șireturi nu este unul tradițional: un cordon trece de-a lungul pantofului, în locul primelor două găuri inferioare; șireturile trec pe aici, apoi următoarele două bucle trec prin găuri și peste cordon, iar sus șireturile trec deja doar prin câte o gaură. Gulerul călcâiului este moderat căptușit și moderat rigid, iar upper-ul ține piciorul strâns și sigur și în această zonă. Talpa intermediară urcă pe upper, oferind o fixare stabilă a piciorului inclusiv în viraje mai strânse sau la manevre bruște. Branțul este mai gros decât media și nu este lipit, astfel că poate fi scos și înlocuit.

Talpa intermediară ASICS Superblast 3

Talpa intermediară ASICS Superblast 3 este realizată din două spume diferite. Sus se află o spumă A-TPU mai moale, mai dinamică și mai ușoară, numită FlyteFoam Leap, iar aceeași spumă se regăsește și în pantoful de competiție de top al ASICS, ASICS Metaspeed Sky Tokyo. Stratul FlyteFoam Blast Plus este, de asemenea, o spumă moale, dar mai fermă și mai rigidă decât stratul superior, oferind pantofului o stabilitate mai bună. Această spumă se găsește, printre altele, și în pantoful ASICS Gel-Nimbus 28. Colorarea tălpii intermediare nu o arată clar, dar stratul inferior este mai subțire, aproximativ 1 cm, iar pe partea medială există o zonă de sprijin, necesară în principal pentru că spuma FF Leap este foarte moale și mai puțin stabilă (la pantofii Metaspeed, placa de carbon ajută la stabilitate):

Cele două spume, cu proprietăți diferite, se completează perfect, iar talpa intermediară este potrivită practic pentru orice tip de alergare. Este suficient de flexibilă și moale pentru alergările la intensitate mai redusă. Stack-ul de 46,5 mm oferă suficientă energie și amortizare pentru alergările lungi. Dinamismul spumei FF Leap susține alergările rapide. Talpa intermediară este rockerată atât în călcâi, cât și în față, iar din cauza înălțimii mari acest lucru se simte puternic în tranziții, dar pentru că talpa intermediară este mai moale și rockerul nu începe prea devreme, nu pare agresivă. Una dintre caracteristicile mai slabe ale tălpii intermediare este că este mai puțin explozivă la schimbările de ritm. La accelerări, din cauza moliciunii și a înălțimii, reacționează puțin mai lent, dar nici asta nu poate fi numit rău. Cealaltă caracteristică ușor mai slabă este stabilitatea. În zona călcâiului, pereții laterali ai tălpii intermediare urcă mult pe upper, îmbunătățind stabilitatea piciorului; în zona mediană, sprijinul medial mai înalt din FF Blast+ ajută, dar în partea din față nu există nicio soluție care să crească stabilitatea, astfel încât cei sensibili la acest aspect vor simți lipsa ei.

Talpa exterioară ASICS Superblast 3

Talpa exterioară ASICS Superblast 3 este realizată din două compoziții diferite de cauciuc. În față, talpa exterioară folosește cauciucul ASICSGRIP pentru aderență mai bună, iar în spate se află compusul AHAR LO, mai ușor. Talpa exterioară este segmentată: există un decupaj transversal mare, datorită căruia talpa intermediară se flexează mai bine, și un decupaj longitudinal în față, care se bifurcă, crescând flexibilitatea torsională. Pentru că este un pantof din familia Blast, există și aici zona din partea din față a tălpii exterioare care ajută la desprindere și oferă efect de „trambulină”. Această parte a tălpii exterioare nu ajută doar prin aderență la schimbările de direcție, ci face mai ușor să te desprinzi cu mai multă forță.